道家养生交而不泄道家养生主张“交而不泄”,即在保持身心交换的同时,克制太过斲丧精气神。这种理念夸大平衡与调和,以为人应与自然相融合,通过调治呼吸、心态和饮食等步调来维护康健。它提...
发布时间:2024-08-06分类:符咒浏览:62评论:546