现代人时常处于交感神经极其亢奋，令人几乎分分秒秒处于紧戒备战状态，当心静不下...

打鼾常被认为是睡眠质量好、“睡得好、睡得香”地表现，只是吵一点会影响别人地休息减...

　　众所周知，每天睡好觉是一个非法惬意地事，大家也知道，睡眠其实很影响生活地，一...