U牌：学会这3招教你养出好肌肤:符咒牌

早上起床忙着上班，做什么都以省时为先，清洁工作就成了例行公事，洗脸质量大打折扣符咒牌。然而此时的皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。

清晨醒来的皮肤上面既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落符咒牌。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上，这么多的问题，仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净，接着又化妆，很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等皮肤问题。而使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤所需水分，使肌肤镇定舒适，恢复清新、柔嫩的感觉，也使每天的基本护理有了一个很棒的开始。

师父微信:  sanqingge8

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脸上爆发成人痘，什么都不敢涂，免得刺激皮肤符咒牌。如果曾经因为使用了护肤品而刺激到皮肤，那么一定是选错了产品，到头来痘痘的部位也很干燥，皮肤变得外油内干，并且变得敏感。其实，患有痘痘的皮肤除了需要控油、消退红肿之外，也要保湿，尤其是U字部位的皮肤。因此在护理时，应该选用既能净化及控制痘痘，改善红肿，又能补充水分的祛痘产品。

对于红肿的、像是在发烧一样的痘痘，应该只重护理而禁忌化妆符咒牌。可对于轻微症状的痘痘，可以用化妆品巧妙地遮盖一下。

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防晒需要一年四季天天进行，即使只是上下班那一点时间，夏日的阳光猛烈，出去旅游、逛街、运动时一定要涂抹防晒霜，这点相信很多人都已经了解符咒牌。可是在上班的日子，你以为躲在办公室内就能摆脱紫外线的伤害了吗?

紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松地穿透进室内符咒牌。此外，从早晨6点开始，紫外线的威力就在不断加强，到了下午2点就达到顶峰，所以在上下班途中和午饭外出时间也同样属于“危险期”。虽然只是短短的时间，可不涂抹防晒霜的话就已经足以对皮肤造成侵害。因此无论阴晴，在出门前30分钟时就该涂抹防晒霜了。

平时上下班只须使用含有SPF15及PA+防晒指数的产品，如果长时间的曝晒，建议要涂抹SPF30及PA++以上的防晒霜，并且每隔2小时重新涂抹一次符咒牌。

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