南怀瑾老师：准提咒不念全咒只念咒心行不行？念准提咒有什么好处？:念咒

‍‍我告诉你们准提法是最基本的，也是最深的念咒。 以准提法做一个学佛的入门，想成佛只有两条路，福德圆满，智慧圆满，普通叫做福慧双修。学佛先修功德，等于要盖房子，先要找一块地，先把这个地平好，必须靠准提法来打基础。可是念准提咒要发愿求智慧，加持，是福慧双修的基础，早晚功课坚持下来，起码要一百万遍的基础，这是要紧的。（《禅与生命的认知初讲》）

平常念诵的时候，有时候你们说，念准提咒的人开始的时候都想问，“老师，光念咒心？”问这个话就应该打嘴巴！咒心，就想念“唵，折隶主隶，准提，娑哈念咒。唵部林。”为什么？好像吃菜一样，只想吃个菜心就好了。懒！所以不准！那么你们这样贪便宜，笨，自己不用脑筋。显密圆通也好，修准提法的法本，不是告诉你们。你不念全咒，只念六字大明咒，也可以代表了准提咒啊？这又忘记了，你要简化那个不是更简化。可是简化有效果吗？你那么问，动这个念那个心就不对了。问题不是咒有没有效果的问题，贪便宜，好高骛远，计较心。你看，这一念一问，多少坏的习气都来了，所以我讲，学佛修法要老实人学，不然就是绝顶聪明的人。

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南怀瑾老师示范 “准提咒”全咒发音：

南无飒哆喃 三藐三菩陀 俱胝喃 怛侄他 唵 折隶主隶 准提 娑哈念咒。唵 部林。

na mo sa duo na，san miao san pu tuo，ju zhi na，da zha tuo，ong，zhe li zhu li，zhun ti，suo ha念咒。ong，bu len。

初步念咒子时，发音要正确，不要含糊不清，才能得到本尊的感应念咒。譬如你发生了要紧的事，打电话要求一位长辈帮助，讲话音声要清晰，才能得到对方的响应。结果你讲话发音不清，使人听不懂，那要人家如何帮你？ 有些人，念咒含糊不清，还自认为是了不起的工夫，那就谁也没有办法啦！大概只有佛菩萨才能听得懂了（一笑）！ 还有念咒不要刻意追求音声的好坏，只要专一诚心念诵，就能与佛菩萨沟通，诸佛菩萨是不管你声音好听不好听的。（《二十一世纪初的前言后语》）

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慎重地告诉大家，修密法没有秘密，密在各人心中念咒。而准提法是密法中的别法，特别殊胜的法门，它包括了止观，包括了参禅，同时包括了净土，并且又能完全依仗诸佛菩萨的加被。因此你们要将自己的身心彻彻底底地投进去，投到哪里去啊？！还不是投到本身原来圆满具足的自性海中，毫不保留，毫不怀疑，这就对了。像我开始学佛，首先就是《普贤行愿品》及准提法这样一路上来，循此求证菩提，可以迅速成办，没什么稀奇。

念准提咒，道理还是要参究呀！慢慢有点体会地修进去，一个音声接一个音声，永远是这样，虽然密集，可不是快，不忙、不快、不慢、不急，就是这样，自然进入由观音菩萨的耳根法门，到达普贤菩萨的境界——“心闻洞十方”，自然可以依此大因之力，身心一天一天的健康起来，定慧也就自然而然地等持了念咒。（《学佛者的基本信念》）

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