意念减肥？一天只吃一盒冰淇淋？明星减肥方式有多奇葩？:减肥法事

春天到了，囤积了一年的肉肉也该甩下去了减肥法事。为了穿上漂漂亮亮的小裙子，很多女孩都开始了新一轮的减肥方案。那减肥真的就只有管住嘴迈开腿这么简单吗？小基数减肥可没那么简单！我们看明星都够瘦了吧，一样还会减肥呢！今天咱们就来盘点一下明星们的减肥方式。可仅供娱乐，禁止效仿哦！一起来看看吧！

1、意念减肥法要说起意念减肥的领军人物，那必然非舒淇莫属！舒淇曾经在上节目中透露，自己做的饭从来不会吃，因为在做饭的过程中已经饱了减肥法事。（不敢相信是什么美味能让舒淇做做饭过程感觉到饱哈哈）她吃饭的时候也非常注意能量的摄入，不吃主食，不吃肉食，不吃甜品、不吃青椒”炒时蔬也不吃盐。真是难以想象明星的世界，看来当明星也不是一件容易的事！不过话说回来，也正是因为舒淇的超有毅力的意念减肥法，让她即使40多岁的年纪看起来也依然少女感十足。说起来舒淇靠意志力减肥，其他明星靠"饿"减肥的也不少。像林允也经常在小号发自己的减肥记录以及日常三餐。有时候经常吃一天吃几块阿胶糕，甚至一小份冰淇淋！看来瘦身和美丽都是要付出代价的，不服不行。不过这种方式真的很不可取，我们普通人要是不靠脸吃饭的话还是要慎重效仿，对自己宽松一点！

师父微信:  sanqingge8

师父微信：   sanqingge8

2、拒绝美食诱惑——假吃有时候明星拍戏不免会出现吃东西的镜头减肥法事。像特别有名的就有杨紫的吃鸡腿镜头。空气吃东西，借助错位来拍摄～还有一些明星表面上凹吃货人设，实际上连饮料都不会多喝一口！如果说玲姐说自己是吃货我信，其他明星就算了吧哈哈！

展开全文

3、科学瘦身的女明星除了吃减肥餐，其实娱乐圈也有不少靠运动健康养生瘦身的女明星减肥法事。像孙俪就是普拉提的一级爱好者，各种高难度瑜伽不在话下。张天爱除了对自己吃饭严苛要求，各种高强度锻炼也是一直坚持，看看明星的毅力，也活该她们美。

想要瘦身又没有毅力的姐妹可以试试塞尔赛奥利司他减肥法事。奥利司他就是目前市面上国家认证批准的减肥安全有效成分。奥利司他主要的影响就是阻断了小肠对脂肪酶的吸收，没有什么太大副作用。并且它对中枢神经系统没有明显影响，安全放心有保障！

当然减肥法事，美也不止一种标准，希望姐妹们在身体健康的情况下科学瘦身哦！#高效减脂女神归来#

意念减肥减肥法事？一天只吃一盒冰淇淋？明星减肥方式有多奇葩？

标签：减肥法事