秋天养生，推荐3种食物，疏通血管，预防血管疾病:祛病法事

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山祛病法事。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。

秋天养生祛病法事，推荐3种食物，疏通血管，预防血管疾病

师父微信:  sanqingge8

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糙米

糙米有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素，它给人类的营养是完整的、全面的、天然的祛病法事。糙米有所谓生命之源的胚芽。这种贵重的胚芽含有碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维生素A、B１、B２、B６、尼古丁酸、叶酸、维生素E、各种的矿物质以及很重要的酵素类等，具有健脑益智，延缓衰老，增强体质等作用。

苹果

苹果是我们生活中最常见的一种水果，也是最受人们欢迎的一种水果，它有非常多的养生功效，营养价值非常高，深受人们的青睐祛病法事。苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味，常吃苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。

冰菜

冰菜非常的神奇，全株都会布满小水珠，特别好看，是冰菜天然的分泌物，一种盐晶祛病法事。有很多人都喜欢将冰菜凉拌，满满的水分，冰冰凉凉，口感微咸。冰菜的营养非常的丰富，是非常受欢迎的一种蔬菜，可以健脑益智，提高脑细胞的灵活性，非常经常用脑的人食用，还可以延缓衰老，增强体质。

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