中伏已到，除病根的绝佳时机，只剩19天！一定不要再错过~:除病解难符咒
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俗话说：冷在三九， 热在三伏 除病解难符咒。
三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节， 今年三伏，初伏已过、明天马上进入中伏，今年的中伏有20天， 中伏是一个非常关键的阶段除病解难符咒。
在中伏末，进入立秋，此时，我们会进入四气和十二时辰养生的关键点，由养阳进入养阴，天地气机交替，可以说这是一个承上启下的转折点，如果能把握好这20天，健健康康一整年除病解难符咒。
初伏：防中暑
伏天乃四季中阳气鼎盛之际，在高温环境中很容易中暑除病解难符咒。初伏意味着正式进入酷暑，这个时候主要是做好防暑降温工作，是为了中伏养生做准备。
末伏：躲老虎
而末伏的时候，已经入秋除病解难符咒。所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”颇凶，最易伤心，这个时候不要急着进补，进补没有好处。
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所以末伏的养生要点是——躲除病解难符咒。即不要大量吃肉食，另外“秋瓜坏肚”，对西瓜等宜少食，以免损伤脾胃等。
中伏：除病根
中伏，这个是本文的重点，和头伏、末伏不一样，此时，40天的三伏养生期到了中间的部分，恰逢立秋，进入秋收阶段，这是 转折点，有承上启下的妙用除病解难符咒。
三伏天本身就很炎热，外加我们身体出汗多，消耗大，很容易出现疲劳、消化功能减退的情况除病解难符咒。
就是在这种转折的时候，如果不通过膳食进行调整，吃得不对，就很容易导致免疫力降低，引起疾病，人体健康就滑向了疾病那一端除病解难符咒。很多“病根”都是三伏天落下的。
比如：中伏时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿除病解难符咒。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。
中伏疾病预防
1心脑血管疾病
数据显示，气温每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%除病解难符咒。每年夏天从6月开始， 心脑血管疾病就进入了高发期，并且会一直持续到8月中旬。
心脑血管疾病最根本的原因，一是 血液成分的改变，比如说血粘稠度增加；二是 对于血管内皮细胞破坏作用，血管受损了除病解难符咒。
如何预防除病解难符咒？
（图片来源：视觉中国）
1、用药合理、有据适量
不可乱用药物，亦不能停用药物除病解难符咒。如：
高血压患者除病解难符咒，要坚持服用降压药，据个体情况而定，尽量不用利尿药或有利尿作用的降压药；
糖尿病患者除病解难符咒，坚持服用降糖药，控制饮食，少吃含糖量高的水果蔬菜；
动脉硬化患者，要根据化验结果服用活血降脂等药物，控制饮食，少吃含胆固醇高和脂肪高的食物除病解难符咒。
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糖尿病患者除病解难符咒，坚持服用降糖药，控制饮食，少吃含糖量高的水果蔬菜；
动脉硬化患者，要根据化验结果服用活血降脂等药物，控制饮食，少吃含胆固醇高和脂肪高的食物除病解难符咒。
2、 避免过劳、以保心脑
有心脑血管病史的老人应注意适当减少户外活动，多在室内休息，且午睡 1小时，以补充晚间睡眠的不足除病解难符咒。
3、宜戒焦躁、静则身凉
保持良好情绪和心态是夏季养生的重中之重，对预防心脑血管疾病具有药物无法替代的作用除病解难符咒。
4 、起居有节、适度运动
夏天应是老年人“静养”的季节，不宜大量运动除病解难符咒。
5 、防暑择阴
在12：00~15：00时要避免阳光直射，还要记得多喝水除病解难符咒。
2祛湿排寒
宫寒是女性衰老的最大凶手，痛经、经期紊乱，手脚冰凉，甚至性冷淡都是宫寒的最直接体现除病解难符咒。
夏天最容易湿气侵体除病解难符咒，使得脾胃功能虚，令人浑身乏力，再加上吹空调，造成湿寒交加，导致关节风湿、提前老化，肌肉僵硬，尤其是肩颈酸痛，水肿肥胖...
怎么做除病解难符咒？
艾灸，可温宫散寒，活血通经，调和气血，使面色红润，促进血液循环和身体排毒，而且还能改善体型，尤其消除小肚子效果最明显，从而让整个人都精神焕发，健康年轻除病解难符咒。
推荐穴位：关元、中脘、足三里、涌泉
如果觉得艾灸相麻烦一点，还可以选择更简单易操作的三伏贴，尤其是对于没有艾灸习惯的朋友，用三伏贴更是不错的选择除病解难符咒。
冬病夏调三伏贴，效果事半功倍除病解难符咒。为此，密码君特意邀请到中医院药剂师，根据古方调配出大众都能敷贴的三伏贴，选用了多味 辛温走窜、通阳的中药，按照一定配比研磨成粉，再调入姜汁成膏状， 医用脱敏无纺布制成三伏贴。
这款三伏贴最终配方多达二十种药材除病解难符咒，
其中不乏一些名贵药材除病解难符咒。
这些药材多为温性除病解难符咒，去除人体阴寒邪气，
补充人体元气，提高人体的免疫力除病解难符咒。
具有散寒止痛除病解难符咒，活血通经，
祛除寒湿，增强抵抗力等作用除病解难符咒。
第一步：选取药材
第二步：榨取姜汁
第三步：调和辅药
第四步：和坨
第五步：封装
每一步都是纯手工制作除病解难符咒，用料讲究，最大程度确保三伏贴的药效，让读者朋友们在家就能用三伏贴，不用再来来回回跑医院，轻松贴走冬病！
每一贴都是 手工制作，通过 医疗器械行业认证，用药实在、放心，医院同款，安心贴敷！贴走“冬病”除病解难符咒。
医院同款三伏贴除病解难符咒，
一贴不到7毛钱除病解难符咒，全家一起用！
而密码君推荐的医用三伏贴除病解难符咒，6盒90贴（周期装）79元，单盒13.1元；10盒150贴（加强装）120元，单盒仅需12元；20盒300贴（双人加装）208元，单盒只要 10.4元，算下来买双人家庭装最划算， 一贴不到7毛钱！ 全家一起用，实在是太划算了！
这些老年病都很适合贴三伏贴
一般来说，中老年人阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类疾病，在伏天可以贴三伏贴试试，有助于祛除入侵体内的风寒湿邪，调理体质除病解难符咒。
1除病解难符咒，呼吸系统疾病
哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、阻塞性肺气肿、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒等除病解难符咒。
敷
贴
穴
位
1，定喘穴：俯卧位或正坐低头，穴位在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处除病解难符咒。
2，肺腧穴：位于第三胸椎棘突旁开1.5寸除病解难符咒。
3，膏肓穴：第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧除病解难符咒。
先用棉签将姜汁（可以自己在家榨新鲜的）涂在穴位上，有利于局部毛细血管的扩张，有利于药物的吸收，擦到皮肤觉得开热偏红一点，再贴三伏贴，贴6个小时左右就可以取下来了除病解难符咒。
2除病解难符咒，风湿性疾病
老寒腿、类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变、颈、肩、腰腿痛等除病解难符咒。
敷
贴
穴
位
●脾腧穴在第十一胸椎的棘突下，旁开1.5寸除病解难符咒。
朱主任介绍，风湿科贴敷分两大块， 一部分是用来调节人的 先天之本和 后天之本，也就是 肾和脾，风湿病人往往都是虚性体质，很多人都有 脾虚和肾虚，之所以得风湿病就是因为脾肾阳虚，外邪乘虚而入，所以贴 脾腧穴（第11胸椎棘突下，旁开1.5寸除病解难符咒。）和 肾腧穴（第二腰椎棘突旁开1.5寸处），养脾。
●肾腧穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处除病解难符咒。
另一部分就是用来缓解疼痛，贴 阿是穴上，也叫不定穴，这类穴位随病而定，也就是说哪里痛就贴哪里除病解难符咒。
【密码君推荐正品三伏贴】
周期装（6盒90贴）只需79元（13.1元/盒 ）
巩固装（10盒150贴）仅需120元（12元/盒）
家庭装除病解难符咒，一盒低至10.4元/盒
3除病解难符咒，消化科疾病
慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻，老胃病，慢性胃炎等除病解难符咒。
胃病是中老年人秋冬高发的疾病，很大一部分人都有常年的老胃病，反反复复发作，常年食欲不振，导致免疫力越来越低下除病解难符咒。通过三伏贴的方法，可以起到不错的缓解，也可以保护肠胃健康。
敷
贴
穴
位
1，中脘：位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴除病解难符咒。
2，胃俞穴：第12胸椎棘突下，旁开1.5寸除病解难符咒。
3，脾俞穴：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸除病解难符咒。
4除病解难符咒，妇产科疾病
一年四季手脚冰凉，夏天都能感觉骨头里凉，这是很多月子病女性都有的毛病除病解难符咒。大部分女性都是 寒性体质，容易出现 血气不足、血虚，导致 痛经、头痛、产后风等寒症，以及盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
敷
贴
穴
位
1，中极穴：体前正中线，脐下4寸除病解难符咒。
2，归来穴：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸除病解难符咒。
粉丝专享福利
现在正处在中伏时期，赶紧把三伏贴贴上，如果错过了头伏、中伏当天，也可以在伏期里，选择气温较高的一天进行补贴除病解难符咒。不然，错过又得等一年！
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