应对孩子磨蹭的更好方法，根本不是催催催，而是……:催财符咒

作者 | 樊登读书 · 咚咚锵

如果把父母头疼的教育问题排个名， “孩子磨蹭”没准能有前三催财符咒。

师父微信:  sanqingge8

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就拿我家娃来说，每天从早到晚，那个磨蹭劲愣是没停过催财符咒。

起床催，出门催，吃饭催，做作业催，晚上睡觉还要催…… 在家几乎天天靠吼，血压天天“飙升”催财符咒。

我原以为小学阶段的孩子，都这样催财符咒。

直到上周末，孩子同学小h来家里玩催财符咒。两人待一块，我才突然发现，俩孩子个性简直一个天一个地。

同样是写作业，小h一个人安安静静的，不开小差，不搞小动作催财符咒。

同样是吃饭，小h喊一遍就来了，根本不会扒拉两口饭，就跑去先看电视催财符咒。

甚至是一个人看书，也坐得住，看完还能讲感悟催财符咒。

我天催财符咒！这也太省妈了吧！！

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于是，当小h妈来接他时，我没忍住，就问了几嘴催财符咒。

这才有点醒悟， 孩子学习做事磨蹭，不是调皮好动，而是出在了“专注力”上催财符咒。

听起来虽然悬催财符咒，可在请教专业老师后，我就彻底确信了：

可能孩子“专注力”还真是一切的起点催财符咒。

无论做事，还是学习，如果没有良好的专注力，根本就寸步难行催财符咒。

专注力不是天生的

是需要保护和训练的

提起专注力，不少爸妈应该和原来的我一样，以为就是“孩子上课不专心，做作业搞搞小动作”催财符咒。

可其实不然催财符咒。

生活中很多小事，就和孩子的“专注力水平”息息相关催财符咒。

比如：

孩子容易弄丢东西催财符咒，新买的铅笔、橡皮收进笔盒，过几天就没了；

房间总是乱糟糟的催财符咒，东西拿到哪放哪；

做事粗心催财符咒，有时候做作业，还会漏题不写；

本能逃避需要持续努力的事情：阅读、练字、弹琴；

记忆力不太好催财符咒，背诵拖拖拉拉，老师留的作业经常记不全……

孩子容易弄丢东西催财符咒，新买的铅笔、橡皮收进笔盒，过几天就没了；

房间总是乱糟糟的催财符咒，东西拿到哪放哪；

做事粗心催财符咒，有时候做作业，还会漏题不写；

本能逃避需要持续努力的事情：阅读、练字、弹琴；

记忆力不太好催财符咒，背诵拖拖拉拉，老师留的作业经常记不全……

以前遇上这些情况时，我总会不以为然，想着大不了多念他几遍就行了催财符咒。

时间久了，孩子总会长记性催财符咒。

可和老师聊过后，才明白： 孩子专注力不是天生的，是需要保护和训练的催财符咒。 这些平时的坏习惯不纠正，只会越来越消磨孩子的专注力。

根据科学研究发现：

大脑主要受「边缘系统」与「前额皮层」的影响催财符咒。

「边缘系统」主管情绪催财符咒，会引导我们做一些刺激大脑兴奋的事情；

「前额皮层」主管理智，会帮助我们理性地做出决定、执行任务催财符咒。

简单说，前者就像贪玩的“猴子”；后者则是掌控大局的理智“船长”催财符咒。

*图片来源于网络催财符咒，侵删

这俩在大脑里各司其职催财符咒。

只是孩子大脑发育不完全，负责玩乐的“猴子”，总能轻而易举地打败理智“船长”催财符咒。

这也就是我们说的，孩子注意力又飘了催财符咒。

虽然“注意力不集中”听起来像是件小事，可 很多时候 ，它更像小感冒，越拖反而越严重催财符咒。

所以，家长们，千万别轻视，帮助孩子尽早练好“专注力”， 真的非常有必要 催财符咒。

美国心理学家Michael Posner曾说催财符咒，

当一个孩子总能保持专注，会让整个大脑兴奋起来；这样的孩子，往往拥有超强的问题解决能力催财符咒。

而超强的问题解决能力，常常被人认为是一个孩子最宝贵的能力之一催财符咒。

那到底该如何训练孩子的专注力催财符咒？

不妨可以听听我的老师—— 著名青少年学习心理专家宋少卫的建议催财符咒。

催财符咒他是清华学习科学专家

擅长学习治疗催财符咒，研究专注力近30年

大家好，我是宋少卫催财符咒。

是一名研究青少年成长的心理学者，也是 清华大学心理学系学习科学实验室的执行主任催财符咒。

从1990年以来，我就一直从事着中小学教育的学习科学研究催财符咒。

这些年来，我走进过清华附小、交大附中等学校，和团队一起进行了大量的长时间的教学实验催财符咒。

越研究催财符咒，我越发现：

其实，孩子生活学习中， 遇到的很多问题，归根结底都在于“专注力不够”催财符咒。

而专注力，是孩子学习系统的一个起点；没有专注力，学习就无从谈起催财符咒。

而这一点，恰恰是我们中国家长，平时很容易忽视的催财符咒。

*专注力的4个特性

简单举个例子催财符咒。

比如，很多家长带娃时， 会更倾向于“陪在身边”，密切关注孩子的一举一动催财符咒。

孩子写作业时，时不时进屋打断他，给他送水送点心催财符咒。

孩子玩玩具时，总是有意无意地“指导”他，教他怎么玩催财符咒。

孩子写作业时，时不时进屋打断他，给他送水送点心催财符咒。

孩子玩玩具时，总是有意无意地“指导”他，教他怎么玩催财符咒。

这些举动催财符咒，看似是好意关心，无可厚非；

可事实上，却在不知不觉间就消耗孩子的专注力催财符咒。

孩子刚一集中，就被打断；久而久之，大脑就会“惰于思考”，难以长时间地集中催财符咒。

难免，会对孩子的终身成长埋下隐患催财符咒。

再比如说催财符咒，很多家长应该也遇到过背诵作业：

有些孩子背书磕磕绊绊的，记了后一句，就没前一句催财符咒。

没有意识的家长，会想当然地以为孩子记忆力差催财符咒。

可大多数时候，不是孩子记忆力差，而是注意力发展不足催财符咒。

下一次催财符咒，孩子背书时，不妨观察看看，孩子眼神有没有飘忽，坐姿是不是稳定……

为此，这些年来，我也试着帮助家长们 来纠正各种育儿误区催财符咒。

在「中央电视台」、「中国教育电视台」等多档教育节目，担任策划和顾问，为家长教育孩子支招催财符咒。

先后出版了《中国孩子注意力养成大书》《学习治疗手记》《打破学习的常规》等实操书催财符咒。

很多结果，也经过了我们近千个案例的充分验证催财符咒。

👆电视台、TED演讲及新书发布会

还带领清华教学团队，花费数十年的时间，建立起了一整套科学的专注力培养体系催财符咒。

总结开发了不少帮助“训练和提升孩子专注力”的 “小游戏”催财符咒。

通过游戏，不仅能让孩子在更有趣的氛围中提升专注力，还能 有效改善家长和孩子的亲子关系催财符咒。

👆 催财符咒我曾经拿到过的部分荣誉证书

现在很多孩子注意力差， 主要是没有形成“自律管理模式”催财符咒。

这时候，我们要做的不是盯着他、看着他，而是要反其道而行之，干扰他催财符咒。

比如催财符咒，你可以和孩子一起进行“抗干扰训练”：

👉 来一场朗读比赛：

准备一本书，让孩子朗读；你在旁边，通过问问题、对话等形式来干扰他催财符咒。

孩子要一直读，不能中途停止、读错或者跟你说话，直到你说“停”为止催财符咒。

如果他能突破干扰，完成朗读，那就算他获胜催财符咒。

如果他停顿了、读错或者和你说话了，那就算干扰成功，他需要退回上一页，重新开始游戏催财符咒。

你们也可以试着交换角色，来进行比试，看看谁在停止前读的页数最多催财符咒。

准备一本书，让孩子朗读；你在旁边，通过问问题、对话等形式来干扰他催财符咒。

孩子要一直读，不能中途停止、读错或者跟你说话，直到你说“停”为止催财符咒。

如果他能突破干扰，完成朗读，那就算他获胜催财符咒。

如果他停顿了、读错或者和你说话了，那就算干扰成功，他需要退回上一页，重新开始游戏催财符咒。

你们也可以试着交换角色，来进行比试，看看谁在停止前读的页数最多催财符咒。

孩子就是这样，有时候你和他讲一堆大道理，他听得懂，可就是做不到催财符咒。

相反，你和他玩点小游戏，他比谁都积极催财符咒。

👆 老师示范“舒尔特方格训练”

同样地催财符咒，

孩子做事容易开小差催财符咒？用飞行员、航天员都在用的“舒尔特方格训练法”；

想要提高学习效率催财符咒，玩“一枪打四个”游戏，培训注意力分配性；

建立专注力“自律管理模式”催财符咒，从“他律”变“自律”……

孩子做事容易开小差催财符咒？用飞行员、航天员都在用的“舒尔特方格训练法”；

想要提高学习效率催财符咒，玩“一枪打四个”游戏，培训注意力分配性；

建立专注力“自律管理模式”催财符咒，从“他律”变“自律”……

说实话，专注力就像肌肉， 越训练越强大，越训练越持久催财符咒。

孩子的每一个好习惯，很多时候都离不开父母的引导和长期的坚持催财符咒。

下一次遇到问题，先别气得大吼大叫，不妨试着和孩子一起做些“小游戏”，带大脑特训“专注力”催财符咒。

简单、有趣、可实操

孩子的专注力原来可以玩出来

哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼认为：

相比智商，专注力对学习成绩的影响更大催财符咒。

当孩子专注力得到提高，很多事情做起来，都更容易“进入状态”催财符咒。

能更专注地写作业了催财符咒，独立性、自控力也会相对增强……

反之，你给孩子报再多的补习班，花再多的时间，效果都可能是杯水车薪催财符咒。

👆 自律提升小游戏

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