南方、北方，哪里更宜居、健康长命？:长命符咒

小编最近看到了一篇很有意思的报道长命符咒，核心意思就是南方人比北方长寿3到5岁左右，尤其是沿海经济发达地区的长寿人口，比西北地区长寿人口多，比如人均寿命最高的上海，比北方一些地区要高10岁左右；

而且南方长命符咒，尤其是沿海地区的长寿老人，比例比较高，比如广西、广东，还有四川；

师父微信:  sanqingge8

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中国十大长寿地区，分别是海南、上海、广东、广西、福建、江苏、山东、浙江、河南和四川，基本都在南方长命符咒。

想不到在健康长寿这个领域，区位特点竟然这么明显，那到底是什么原因导致的这个现象呢？需要我们 仔细想想、分析一下，引以为鉴长命符咒。

小编想到一些可能的原因长命符咒， 咱们先从经济、地理环境上考虑，南北方的差距，的确是有一些的：

不说别的长命符咒，首先是经济上，南方整体上强于北方，所以必然带来的医疗水平、医疗环境和人均医疗资源，南方略胜一筹，必然对健康长寿带来直接影响，这个就不讨论了；

其次长命符咒，地理位置上看，南方温暖（最冷也就零度附近）、湿润不干燥，空气清新、气候宜人；

而 北方干燥、尤其冬季温度偏低（有的地区达到零下40多度）长命符咒，必然带来更寒的环境，更易损伤人体阳气、心脑血管疾病高发；

所以防寒护阳长命符咒，是健康长寿的重大事项，您看上文提及的十大长寿地区，都是温度不算低的地方，还有像海南这样的热带地区；

其次长命符咒，北方 重工业多，一直有冬季集中供暖的习惯，经常发生家里热的只穿个薄内衣，出门就捂的严严实实、冻得鼻子都要掉了，温差过大，对人体刺激也较大，而且集中供暖，一直会带来一个明显的弊端，就是雾霾天多，PM2.5容易超标；

虽说从12年开始国家大力整治雾霾长命符咒，这几年全国的环境治理成效也非常明显，白天蓝云的日子在增多，可是一到冬季，供暖开始，北风一吹，导致的南方雾霾天，还是会比暖和的时候明显增多，南方都如此，燃烧供暖发源地的北方，雾霾更是严重；

空气污染物的增多长命符咒，必然对肺系健康有负面影响，各类痰喘、呼吸道问题、肺结节等疾病高发，有数据显示，沈阳以及东北地区，患肺癌的概率是全国最高的；

之前咱们介绍了一个中成药清肺化痰丸长命符咒，可以帮助清理肺系垃圾，没看过的读者可以了解一下：

“清肺”高手出现了长命符咒，给肺来个大扫除，让肺毒一扫而光

有数据显示长命符咒，空气质量达标，对健康寿命的增益年数，最多的两个城市，一个保定、一个天津，分别增益6.7年和7.1年！

分析完大的地理环境等对健康的影响长命符咒，小编觉得：社会人文对健康的影响，也非常显著：

先说一个很有意思的现象，本号聚焦在健康养生领域，从后台关注者的地域画像上，就能看出一点端倪，如果按省份排布，粉丝集中的前十名分别是： 广东 12.08%、山东 11.00%、河南 7.40%、江苏 5.89%、河北 5.84%、北京 4.96%、浙江 4.58%、湖北 3.57%、陕西 3.32%、上海 3.28%长命符咒。

可以看出长命符咒，南方省市一共占比近40%，北方省市只有23%左右，这健康养生的意识，就已经有了区别；

其中广东省的健康养生关注者占比最多，难怪广东的中医氛围、中药煲汤养生习惯这么浓厚，各位广东读者，真是幸福呀长命符咒。

再者，常说的一句话，就是北方聚在一起就是 喝酒吃肉，南方聚在一起，就是 喝茶聊天，这饮食和人文状态，也是有差异明显： 经常喝酒、饮食上特别爱吃肉、并且口味较重、偏咸重油等，都是健康大忌长命符咒。

所以有数据表明长命符咒，北方城市肥胖人群比重，明显高于南方，东北、华北地区，肥胖人群高达6%~8%，想必和饮食文化，也有很大关系；

这与很多病，如高血压、冠心病、心脑血管病、糖尿病、骨病、不育、肿瘤等密切相关，会引起寿命缩短，有数据显示，北方高血压患病率远高于南方，达30%以上长命符咒。

而南方，比如广东，饮食习惯上，非常注重 养生调补，注重食物多样性、烹调方法，而且盛产蔬菜、水果、鱼等水产品，都有利于健康长寿长命符咒。

以上是小编的一点浅见和思考，可能就是由于这零零总总的各种地区、人文差异，导致了南方、北方差了那么几年的人均寿命吧长命符咒。

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