啤酒的十大误区你都了解吗？:十大害人符咒

啤酒这些误区你都了解吗！下面蓝象原浆啤酒小编带你一起了解十大害人符咒。快让你的朋友来看看他们中招了没？

误区一：啤酒不利于消化?

师父微信:  sanqingge8

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在日常的饮食中我们可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的十大害人符咒。研究发现，在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质，这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌，从而达到兴奋胃的功能，提高其消化吸收能力。

误区二：喝啤酒让人昏昏欲睡?

啤酒具有提神的功效，因为在啤酒中含有大量的有机酸，这种物质具有很棒的清新、提神的作用十大害人符咒。无论是在工作还是在平时的生活中，只要适量的饮用一些啤酒，便可帮助我们减少过度兴奋和紧张情绪，同时还能促进肌肉松弛。

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误区三：喝啤酒会发胖?

研究发现，适量的饮用啤酒具有很棒的减肥功效十大害人符咒。这是由于在啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有胆固醇，这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝。

误区四：喝啤酒不利于视力?

在啤酒中含有丰富的维生素B族，其中以维生素b12以及维生素b2(核黄素)的含量为丰富十大害人符咒。研究发现，维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。与此同时，维生素b2对保护视力有重要作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可达到很棒的保护眼睛的作用。

误区五：喝啤酒不利于血管健康?

美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低十大害人符咒。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

误区六：喝啤酒会引发糖尿病?

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研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险十大害人符咒。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为

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，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用十大害人符咒。

误区七：喝啤酒不利于骨骼健康?

研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，可对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处十大害人符咒。据称，可能是饮料中硅含量较高。可过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

误区八：喝啤酒会引发心脏病?

啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有拮抗作用;大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手十大害人符咒。

在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%十大害人符咒。

误区九：喝啤酒有损大脑?

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啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的十大害人符咒。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。

误区十：喝啤酒让人萎靡不振?

研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用十大害人符咒。这些误区你都了解吗！快让你的朋友来看看他们中招了没？

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