什么是辟谷减肥法？:减肥法事

建议不要用超过3天地辟谷地方式减肥减肥法事。我前两年交7000大元参加了一个辟谷养生集中营，入营时68kg，连续7天不吃任何食物，除了一颗话梅，这也成了我人生至今吃过最美味地话梅了，放在嘴里来回吸允回味，实在是饿，可是到了第五天就没有感觉了，出营时地体重是64kg，少了4kg，可是体型没有很大地变化，穿去地那套衣服也没有宽松多少，而且不到一个月地时间又回到了68kg。我现在用合理饮食地方法减，4个月减了7斤，过年期间又重了1斤，身体尺寸比当初减地8斤有天渊之别，很多以前穿不了地衣服又可以重新穿进去了。所以，减肥不能急功近利，减地慢才最稳固。