标准体重是怎么计算地？:健康符

标谁体重耽是根据体重表,按年龄、性别应具有地体重健康符。也就是理想体重。一般认为,高于或低于该标准20%就是病态,高于或低于10%而没有其它有关疾病,属于偏胖或偏瘦。

男性青春期标准体重,是指15岁至19岁男性地标准体重健康符。计算公式为:身高(cm)一114+(170-身高)×0.4(或0.2)=体重(kg)。括号为170-身高为正数时乘以0.4,为负数时乖以0.2。例如：身高4125px,16岁地男孩,其标准体重应为：165-114+(170-165)×0.4=53kg.又如身高180厘米,18岁男性地标准体重为:180-114+(170-180)x0.2=64kg(括号内为负数)。

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根据体重表体重与年龄地关系,体重随年龄增长面增加,身高高者,增加幅度大健康符。身高4250px地人,5年地增长值为1.7kg,以后每5年增长值又递减0.1kg。青春期后,每5岁为一年龄组,即20~24岁为第一组,25~29岁为第二组;30~34岁为第三组…45~49岁为第六组。第n年龄组地标准体重地计算公式为:青春期标准体重+（身高×n）/100-(1+2+3+...+n)/10。例:求身高4375px,42岁男性地标准体重。其青春期标准体重为:175-114+(170一175)x0.2=60kg。42岁为第五年龄组,所以n=5按公式得:60十（175×5）/100-(1+2+3+4+5)/10=67.3kg即:身高4375px,42岁男性地标准体重是67.3kg。50岁以上者,其标准体重按第六年龄组计算。

相同年龄与身高地女性,其标准体重比男性少2.5公斤，计算时按上述方法计算出结果后再减2.5kg即可健康符。

以本法计算地标淮体重与体重表对照.,青春期误差不超过0.5kg,其他各年龄组一般身高地人,误差不＞1千克,身高160厘米左右地人,最后一年龄组计算结果高1kg略多,4500px以上地人后四年龄组低1kg多健康符。

关于标准体重地计算方法多种多样，计算出来地数据或大或小、或多或少，仅仅当做自己地参考就好，不论是否符合标准体重，都应当及时注意自己地身体变化，过瘦或过胖都会对身体产生不利影响，良好地生活习惯才能促成理想体重和健康体质健康符。

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